Accompagnement confiance en soi

coaching EN CONFIANCE EN SOI

Pourquoi parler de confiance en soi ?

Il arrive parfois de dire : « je n’ai pas assez confiance en moi ». Savons-nous vraiment ce qu’est la confiance en soi ? Est-ce que j’ai confiance quand j’ai une belle réussite professionnelle ou scolaire ? Est-ce que j’ai confiance quand je me sens en forme dans mon corps ? Est-ce que je me sens en confiance quand j’ai beaucoup d’amis ? Est-ce que j’ai confiance en moi quand j’ai une vie bien remplie d’activités, de loisirs ? A travers ce genre de questionnement, nous pouvons peut-être identifier dans quelles circonstances nous nous sentons en confiance ou pas. Est-ce pour autant de La confiance en soi qu’il s’agit ? Le manque de confiance en soi peut impacter le stress, la performance, la joie de vivre, la sérénité, le vécu de certains changements de vie, etc.

Objectif de l'accompagnement en confiance en soi

Je vous aide à clarifier où vous en êtes par rapport à votre questionnement et à votre besoin de compréhension de ce que vous êtes en train de vivre. Cet accompagnement a pour vocation de vous rende autonome dans le dépassement de vos difficultés. Pour cela, il est nécessaire que, tout au long de l’accompagnement, vous puissiez comprendre ce qui se passe et que vous puissiez expérimenter des changements que vous choisirez de mettre en place, soutenu par mon accompagnement.

Public

Particulier :

Toute personne en questionnement sur une situation mal vécue, en besoin de compréhension sur les raisons de sa perte de confiance, en besoin de savoir et expérimenter ce qu’est la confiance en soi dans son quotidien.

Entreprise :

Une organisation qui décide de donner les moyens à ses équipes de développer la confiance en soi, dans une optique d’améliorer la performance, de créer du lien.

Déroulement de l'accompagnement individuel

Première rencontre : vous m’exposez votre besoin et nous nous entendons sur votre souhait de bénéficier d’un accompagnement et selon quelles modalités.

Deuxième rencontre : une cartographie initiale est constituée ensemble en s’appuyant sur un entretien structuré. Elle vous permet de faire un état des lieux cadré de votre point de départ.

Les accompagnements qui suivent se déroulent, en fonction du besoin, sous forme de séances d’1h à 1h30 maximum. Le nombre total de séances peut aller de 4 à 11. Les espacements entre les séances sont définis ensemble.

Dernière rencontre : une cartographie finale établie sur la même base d’échange que la première. Elle vous permet d’évaluer par vous-même le chemin parcouru.

Suivi : Tous les accompagnements font l’objet d’un suivi. Je vous contacte au bout d’un mois afin de faire un point ensemble et vous pouvez me contacter par mail ou téléphone en cas de besoin.

C’est vous qui êtes acteur et décideur de là où vous souhaitez aller dans la découverte et la compréhension de soi. Je suis là pour vous aider à y parvenir.

Déroulement de l'accompagnement collectif

Je peux répondre à la demande par :

Accompagnement individuel comme décrit précédemment
Ateliers de réflexion sur la confiance en soi en équipe où y seront abordés notamment les impacts relationnels engendrés.

Nous conviendrons du format du ou des ateliers en fonction du besoin exprimé.

Points forts de A.P.P.I.E COACH

Les accompagnements sont réalisés par Béatrice Versevy, experte en relations et en accompagnement au changement. Expérience acquise durant 26 ans de salariat au sein de services supports commercial, contrôle de gestion, DSI, DRH, renforcée par des outils et techniques acquis au cours d’une double certification de coach et médiateur professionnel.

Connaissance de l’humain qui s’appuie sur 20 ans de recherche et d’apprentissage de techniques d’accompagnement en soins énergétiques.

Proche de vous, réactive et flexible, je réponds à vos besoins spécifiques et vous assure un suivi d’accompagnement dans les mois qui suivent la fin de la prestation.

Modalités d'accompagnement et effectifs

Les accompagnements individuels peuvent se faire aussi bien en présentiel qu’à distance.

Les ateliers de groupe se déroulent en présentiel avec 1 à 10 participants.

Lieu de prestation

La prestation à distance se fait avec les outils Teams ou Zoom.

Pour un collectif : la prestation en présentiel se déroule prioritairement dans les locaux de l’entreprise demandeuse. Les conditions d’accueil de la prestation seront validées en amont.

Pour un particulier : la prestation en présentiel se déroule dans les locaux de A.P.P.I.E COACH – 282 Route du Rémoulin – 31530 Mérenvielle.

Le cas échéant, une salle louée peut être mise à disposition par A.P.P.I.E COACH (lieu à définir en fonction de l’effectif).

Méthode d'accompagnement

Sur la base d’une méthode structurée, alternance de définition de concepts illustrés par l’expérience du ou des participants, de conduite de réflexion, de mise en situation et d’expérimentation, pendant et entre les séances ou ateliers. Les expérimentations personnelles sont reprises et approfondies au démarrage de chaque nouvelle séance ou atelier.

Moyens d'accompagnement

En présentiel : salle de formation avec vidéoprojecteur, tableau, wifi, paperboard.

A distance : connexion internet rapide, webcam, logiciel zoom (gratuit) ou teams.

Déontologie, éthique, confidentialité, engagement de moyens

Pour la réalisation des prestations, je m’appuie sur la méthode VALREAL, créée par Patricia de Val Réal, dans le respect du code d’éthique et de déontologie de la profession de coach. Le contenu des échanges est strictement confidentiel. Il est important qu’un climat de confiance soutienne nos rencontres et que tout puisse être exprimé et reçu sans jugement. Je m’engage à mettre tous les moyens en œuvre pour réaliser la prestation, et ne saurait être pénalisée en l’absence de résultat.

Tarifs appliqués

Tarifs sur devis uniquement.